2017年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 6日:
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735 kcal
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脂質: 5.77g | たんぱく質: 21.99g | 炭水化物: 121.73g.
朝食: Elstar. 昼食: Banane, Wasa Vollkorn. 夕食: Reis (Gekocht), Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Metzger Rinderbraten Mager. 軽食/その他: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Strothmann Weizenkorn. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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