2017年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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528 kcal
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脂質: 35.52g | たんぱく質: 38.18g | 炭水化物: 10.49g.
朝食: Nespresso Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Palmito, Subway Cebola, Agrião, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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