2017年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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1244 kcal
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脂質: 65.93g | たんぱく質: 51.75g | 炭水化物: 126.06g.
朝食: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Сыробогатов Пармезан, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сыробогатов Пармезан, Пискаревский Сметана 15%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Бульон, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. 夕食: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Салат Vita Mix. 軽食/その他: Каждый День Профитроли, Красный Октябрь Сливочная Помадка. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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