2017年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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1433 kcal
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脂質: 67.18g | たんぱく質: 25.09g | 炭水化物: 130.69g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Hummus, Trader Joe's Multigrain Crackers, Cabernet Sauvignon Wine. 夕食: Chocolate Covered Almonds, Tea with Milk, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Trader Joe's Multigrain Crackers, Olive Oil, Hummus, Red Table Wine. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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