2017年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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1707 kcal
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脂質: 84.86g | たんぱく質: 97.89g | 炭水化物: 133.78g.
昼食: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Spiegelei, Camembert, Räucherlachs, Vollkornbrot, Starbucks Cappuccino (Tall). 夕食: Kroketten, Paniertes Schnitzel. 軽食/その他: Snickers Riegel. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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