2017年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
|
1679 kcal
|
脂質: 73.77g | たんぱく質: 98.23g | 炭水化物: 162.31g.
朝食: Vitalbrötchen, Кофе, Цельное Молоко, Rama Original, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. 昼食: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Tabasco, Olivenöl, Zucchini, Aubergine, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Запеченная или Жаренная Рыба. 夕食: Nestle Caro Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane, Зернистый Творог Собственный. 軽食/その他: Грейпфрут. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|