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161 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 4日:
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2127 kcal
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脂質: 77.66g | たんぱく質: 66.63g | 炭水化物: 296.87g.
朝食: Weizenbrötchen, Heidelbeermarmelade, Vom Land Imkerhonig, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Herta Finesse Schinken. 昼食: Butter, Weizenbrötchen, Chili Con Carne mit Bohnen. 夕食: Mandarine. 軽食/その他: Ja! Schokodessert mit Sahne, Lay's Super Chips Paprika, Wawel Michalki Biale, Jever, Ja! Schokodessert mit Sahne. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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