2017年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 4日:
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214 kcal
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脂質: 15.20g | たんぱく質: 16.71g | 炭水化物: 2.43g.
朝食: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nespresso Café. 昼食: Clight Suco, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado. 軽食/その他: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café Expresso, Polenguinho Pocket. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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