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84.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 4日:
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1397 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 77.05g | 炭水化物: 154.61g.
朝食: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen. 昼食: Bio-Zentrale Agavensirup, Äpfel, Porridge. 夕食: Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Lauch, Sellerie, Möhren, Glasnudeln (Gekocht), Hühnersuppe. 軽食/その他: Storck Mint Chocs. もっと...
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週に3.4 kg減量中
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