2017年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 4日:
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1039 kcal
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脂質: 43.74g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 120.44g.
朝食: Bio Nature Pur Jus d'orange, Café, LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat, Auchan Yaourt à la Grecque Nature. 昼食: Banane. 夕食: Picard Macaron aux Framboises, Picard Aiguillettes de Poulet Légumes d'automne Sauce au Sirop d'érable. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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