2012年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 24日:
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1891 kcal
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脂質: 63.48g | たんぱく質: 148.75g | 炭水化物: 167.31g.
朝食: coffee, Strawberry Cereal Bar Low Fat ("this strawberry walks into a bar..."), Hard-Boiled Egg. 昼食: Paradise Chicken Salad. 夕食: broccoli, Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Baked or Broiled Salmon. 軽食/その他: peanuts in shell, wine, hard boiled egg. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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