2017年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 4日:
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1371 kcal
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脂質: 38.52g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 213.90g.
朝食: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn, Volkoren Brood. 昼食: Kaas, Volkoren Brood, Appels, Komkommer (Geschild). 夕食: Alpro Soya Minarine, Gebakken Ei, Champignons, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Koekje, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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