2017年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
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1183 kcal
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脂質: 25.48g | たんぱく質: 52.82g | 炭水化物: 85.68g.
朝食: Café com Leite, Auchan Bolachas de Arroz. 昼食: Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pão com Hamburger. 夕食: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Porco do Lombo Assada, Batatas Assadas. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Banana, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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