|
بِسْــــــــــــــــــــــمِ ﷲِارَّحْمَنِ ارَّحِيم
🌹 🌹
🌿
|
93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
|
1611 kcal
|
脂質: 48.77g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 258.78g.
朝食: Şekersiz Çay, Menemen, Beyaz Ekmek. 昼食: Pırasa Yemeği, Bulgur Pilavı. 夕食: Muz, Armut, Portakal. 軽食/その他: Ülker Çubuk Kraker, Ülker Çubuk Kraker. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|