2017年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
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1884 kcal
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脂質: 58.39g | たんぱく質: 51.22g | 炭水化物: 244.09g.
朝食: Tarta de Jamón y Queso, Naranjas, Manzana, Té (Infusión), Granola, AdeS Leche de Soja. 昼食: Tomates, Tarta de Jamón y Queso. 夕食: Macritas Nachos, Cerveza, Zanahoria, Vegetalex Medallones de Espinaca. 軽食/その他: Galletas de Arroz, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Remolacha, Piña. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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