2017年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
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2266 kcal
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脂質: 103.13g | たんぱく質: 93.22g | 炭水化物: 256.61g.
朝食: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Hallulla, Palta, Jamón de Pavo, Jamón de Pavo, Fideos Cocidos (sin Sal), Huevo (Entero), Palta, Hallulla. 昼食: Frambuesas, Arándanos, Plátano, Maní Tostado en Seco (sin Sal). もっと...
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週に1.2 kg増量中
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