2017年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
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1248 kcal
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脂質: 39.87g | たんぱく質: 71.01g | 炭水化物: 149.94g.
朝食: Jussara Leite Desnatado, Café, Queijo Coalho, Pão Francês. 昼食: Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Cheetos Salgadinho. 軽食/その他: Farinha de Mandioca, Coxa de Frango. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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