|
mas perdi 1 cm de barriga!! Háh! Balança mizeravi.
|
79 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
|
421 kcal
|
脂質: 35.38g | たんぱく質: 13.45g | 炭水化物: 11.44g.
朝食: Glória Leite em Pó Integral, Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Copra Óleo de Côco, Regina Creme de Leite, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Fumel Açúcar Mascavo. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
 コメント
2017年 02月 3日 投稿者: acvecchi
|
2017年 02月 3日 投稿者: monica-lowcarb
|
Balança é um serzinho nada confiável, hehehehe
2017年 02月 3日 投稿者: geisianecamporez
|
Se praticas algum exercício, podes ter ganho massa magra, por isso a perda em medidas mas o peso a mais na balança.
2017年 02月 3日 投稿者: Maria MMoura
|
O importante é focar em perder medidas mesmo, peso não evidencia ganho de massa magra ou até mesmo retenção hídrica.
2017年 02月 3日 投稿者: henri345que
|
Aconteceu isso comigo tb, vc acaba se conformando com o peso depois! kkkkk
2017年 02月 3日 投稿者: davydcabral
|
É, o peso não me aborrece, ganhar medida no lugar errado é que é tenso haha a balança é um serzinho desprezível, Geisiane hahaha
2017年 02月 4日 投稿者: ggraphic
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|