2017年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1333 kcal 脂質: 47.19g | たんぱく質: 28.09g | 炭水化物: 193.16g.   朝食: P'tit Déli Déli Matin Pépites de Chocolat. 昼食: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Turini Tortellini Jambon Cru Parmesan, Vinaigre, Endive. 夕食: Auchan Sirop de Grenadine, Nutella Nutella, Bouillon de Boeuf. 軽食/その他: Teisseire Sirop de Grenadine, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). もっと...
2340 kcal 運動: ダンス(低速ステップ) - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg増量中

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