2017年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
|
872 kcal
|
脂質: 9.66g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 164.47g.
朝食: Каша Пшенная на Воде, Seven Салат из Свежих Овощей, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. 昼食: Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб, Свекла Вареная, Напиток из Шиповника, Напиток из Шиповника, Печеное Яблоко, Уха, Seven Салат из Свежих Овощей. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|