2017年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
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1766 kcal
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脂質: 64.83g | たんぱく質: 132.87g | 炭水化物: 158.16g.
朝食: Calvé Burro di Arachidi, Семена Льна, Яйцо, Банан, Яичный Белок, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrali Bio. 昼食: Montello Cavolini di Bruxelles, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. 夕食: Морковь, Bennet Insalata Mista, Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена), BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. 軽食/その他: Ventura Arachidi, Творог 5%, Eurospin Latte di Kefir. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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