2017年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
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1108 kcal
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脂質: 43.43g | たんぱく質: 113.70g | 炭水化物: 56.82g.
朝食: Kavli Räkost, Pärsons Basturökt Emilskinka, Wasa Rågrut. 昼食: Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). 夕食: Gelé (Alla Smaker), Peka Potatisgratäng, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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