2017年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
|
1009 kcal
|
脂質: 30.96g | たんぱく質: 48.77g | 炭水化物: 140.20g.
朝食: Ser Yogurt Bebible, Granix Aritos Frutales, Yin Yang Quinoa Inflada. 昼食: Tarta de Jamón y Queso. 夕食: Zapallito Verde, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Morrón, Cebollas, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Banana. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|