2017年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
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821 kcal
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脂質: 13.17g | たんぱく質: 58.36g | 炭水化物: 125.17g.
朝食: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Grandiet Galletas de Arroz. 昼食: Cocinero Aderezo Light, Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga, Apio, Tomates, Kanikama. 夕食: Cocinero Aderezo Light, Clara de Huevo, Morrón, Ajo, Lechuga, Zanahoria. 軽食/その他: Godet Gelatina Light, Soyana Tofu, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Orann Granola Energética, SanCor Yogs Light Cremoso, Manzana Verde. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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