2017年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
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1515 kcal
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脂質: 85.99g | たんぱく質: 59.13g | 炭水化物: 135.12g.
朝食: Cachorro Quente, Banana, Café Brasileiro Café. 昼食: Scala Mussarela, Mostarda, Repolho, Molho Vinagrete, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Berinjela Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Salada Verde Mista, Wessel Carpaccio de Lagarto. 夕食: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Cachorro Quente. 軽食/その他: Lacta Chocolate Ao Leite. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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alessandrocastronevesの体重の記録
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