2017年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
119.2 kg これまでの減量分: 8.8 kg.    残り: 44.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

948 kcal 脂質: 37.61g | たんぱく質: 37.54g | 炭水化物: 108.92g.   朝食: Gurke (Geschält), Leerdammer Leger, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Weight Watchers Brotaufstrich, Burger Knäcke Sesam, Ja! Würfelzucker, Kaffee. 昼食: Burger Knäcke Sesam, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. 夕食: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Burger Knäcke Sesam. 軽食/その他: Bäcker Görtz Mohnschnecke, Dickmann's Schokokuss, Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere. もっと...
週に4.9 kg減量中

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