2017年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
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626 kcal
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脂質: 21.23g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 57.94g.
朝食: Чай, Сироп Маракуйя, Чернослив, Вятушка Творог 3%. 昼食: Миндаль, Кофе (Растворимое), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриная Печень. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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