2017年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 2日:
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1299 kcal
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脂質: 65.67g | たんぱく質: 40.70g | 炭水化物: 136.86g.
朝食: Laugenbrötchen, Sonnenblumenbrot, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Schwarze Oliven. 軽食/その他: Pringles Cheese & Onion, Red Bull Zero Calories, Kaffee mit Milch, Sunlife Multivitamin Brausetabletten. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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