2017年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 1日:
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1159 kcal
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脂質: 49.38g | たんぱく質: 41.74g | 炭水化物: 144.12g.
朝食: Davaca Queijo Prato (Lanche), Activia Café da Manhã. 昼食: Banana Prata, Maçã. 夕食: Maçã, Habib's Pizza de Quatro Queijos. 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Banana Prata. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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