2017年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1612 kcal 脂質: 45.63g | たんぱく質: 75.35g | 炭水化物: 239.16g.   朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. 昼食: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples, Bananas. 軽食/その他: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chocolate Chip Cookie. もっと...
2720 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に8.9 kg減量中

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