2017年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 1日:
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654 kcal
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脂質: 25.93g | たんぱく質: 21.72g | 炭水化物: 46.70g.
朝食: Sugar. 昼食: Fresh Chicken Egg Whole, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Feta Cheese, Green Sweet Pepper, Butter. 夕食: Butternut Winter Squash, Baked Potato (Peel Eaten), Onions. 軽食/その他: California Cabernet Sauvignon Line 39. もっと...
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3651 kcal
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運動:
雪かき - 1 時間, 休憩 - 4 時間 45 分, 睡眠 - 7 時間, 家事 - 2 時間 50 分, デスクワーク - 7 時間 40 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 45 分. もっと...
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体重に変化ありません
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