2017年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 1日:
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313 kcal
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脂質: 17.96g | たんぱく質: 17.13g | 炭水化物: 18.83g.
朝食: Gurke (Geschält), REWE Bio Schmand 24% Fett, Gekochtes Ei, Milch (Vollmilch), Kaffee, Wasa Sesam Knäckebrot. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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