|
Надеялась, что хоть после вчерашней тренировки сдвинется. Но нет.
|
51.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 1日:
|
1444 kcal
|
脂質: 43.49g | たんぱく質: 84.12g | 炭水化物: 183.69g.
朝食: Кировский Коржик Молочный, Акконд Рулада Сливки, Геркулесовая Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Акконд Отломи. 昼食: Борщ. 夕食: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Кефир 1%, Киви, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко, Банан, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|