2017年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 31日:
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1036 kcal
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脂質: 41.98g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 119.61g.
朝食: Toddy Toddynho Light. 昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Camil Feijão Preto, Arroz Amarelo. 夕食: Ovo Mexido, Camil Feijão Preto, Arroz Branco. 軽食/その他: Piraquê Leite Maltado. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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