2017年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 31日:
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1075 kcal
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脂質: 50.87g | たんぱく質: 50.19g | 炭水化物: 84.54g.
朝食: Café Brasileiro Café. 昼食: Salada de Maionese, Frimesa Medalhão de Peito de Frango. 夕食: Pão Doce, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Ovo Frito, Feijão Vermelho. 軽食/その他: Skol Cerveja. もっと...
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体重に変化ありません
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Fernanda Longo de Castroの体重の記録
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