2017年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 31日:
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842 kcal
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脂質: 18.45g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 97.80g.
朝食: Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 昼食: Растительное Масло, Зеленая Фасоль, Индейка Отварная. 夕食: Индейка Отварная. 軽食/その他: Виноград, Мёд. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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