2017年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 31日:
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1815 kcal
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脂質: 63.22g | たんぱく質: 105.60g | 炭水化物: 208.10g.
朝食: Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. 昼食: Pommes Granny-Smith, Oeuf Dur, Carrefour Quinoa & Boulgour. 夕食: Oranges, Oeuf Dur, Saucisse de Morteau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pomme. 軽食/その他: Leader Price Blanc de Poulet, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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