2017年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 31日:
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505 kcal
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脂質: 5.89g | たんぱく質: 23.10g | 炭水化物: 60.17g.
朝食: Banane, Albi Mango-Maracuja. 夕食: Cucina Olivenöl, Zwiebeln, Edeka Blattspinat, Rinderleber. 軽食/その他: Radieschen, Möhren, Aldi Mineralwasser, Katjes Yoghurt Gums, Pepsi Pepsi Cola Light, Korn, Kaffee mit Milch, Sallos Black&White. もっと...
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体重に変化ありません
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