2017年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 30日:
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380 kcal
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脂質: 11.05g | たんぱく質: 7.40g | 炭水化物: 65.63g.
朝食: Marmelade, Weizenbrötchen, Butter, Kamillentee. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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