|
Voltando de Guarapari!!!
|
90.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 30日:
|
412 kcal
|
脂質: 21.34g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 24.79g.
昼食: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Bife de Fígado, Uvas, Milho, Cenouras, Alface. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|