2017年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 29日:
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549 kcal
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脂質: 48.20g | たんぱく質: 23.84g | 炭水化物: 5.10g.
朝食: Café (Infusão), Embaré Creme de Leite Camponesa. 夕食: Tirolez Queijo do Reino, Heinz Maionese, Rúcula, Alface de Folha Verde, Tomates, Pepino (Descascado), Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. もっと...
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週に16.1 kg増量中
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