2017年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 24日:
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998 kcal
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脂質: 32.13g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 139.27g.
朝食: Früchtetee, Nutella Nutella, Golden Toast Weizen Toasties. 昼食: Kaffee mit Milch und Zucker, Schokoladenstückchen, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Kölln Haferflocken, Frooggies Erdbeer Fruchtpulver, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. 夕食: Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. 軽食/その他: Früchtetee, Früchtetee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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