Rubiaeliseの日記, 2017年 01月 29日

Constipação e inchaço :(

61.8 kg これまでの減量分: 8.2 kg. 残り: 11.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.4 kg増量中

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Minha luta eterna. pra mim chá de boldo carqueja e sene fazem uma geral.

2017年 01月 29日投稿者: domahovski

Na mesma situacao. To me sentindo horrivel.

2017年 01月 29日投稿者: Polly Lopes

terrível, no meu caso acho que foi falta de fibra. Hoje caprichei na aveia linhaça e ja deu uma melhorada na constipação intestinal

2017年 01月 30日投稿者: Rubiaelise


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Rubiaeliseの体重の記録