2017年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 29日:
|
785 kcal
|
脂質: 32.61g | たんぱく質: 96.00g | 炭水化物: 97.19g.
朝食: السكر االعادي, ليبتون شاي احمر, توست بنى توست بنى, بينار جبنه بيضاء لايت. 昼食: سمك التونة في الزيت (المعلب), سلطة الخضر المختلطة. 軽食/その他: البرتقال, ليبتون شاي احمر, السكر االعادي. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|