2017年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 29日:
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1817 kcal
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脂質: 90.73g | たんぱく質: 121.63g | 炭水化物: 114.44g.
朝食: Gouda oder Edamer, Kamillentee, DM Bio Emmer Vollkornmehl, Nutella Nutella, Butter. 夕食: Rindfleisch, Orient Spezialitäten Gemüsesuppe mit Rindfleisch. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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