2017年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 29日:
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819 kcal
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脂質: 13.04g | たんぱく質: 44.47g | 炭水化物: 140.33g.
朝食: Ilolay Queso Port Salut Light, Arrocitas Galletas de Arroz, Pan Integral Tostado. 昼食: Godet Gelatina Light, Clara de Huevo, Lentejas Hervidas, Minerva Jugo de Limón, Ajo, Pepino (Pelado), Zanahoria, Tomates, Lechuga, Berro. 夕食: Jengibre, Minerva Jugo de Limón, Ajo, Albahaca, Clara de Huevo, Lechuga, Tomates, Zanahoria. 軽食/その他: Manzana Verde, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Arrocitas Galletas de Arroz. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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