2017年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 29日:
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1601 kcal
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脂質: 81.57g | たんぱく質: 43.72g | 炭水化物: 113.55g.
朝食: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Président Beurre Doux. 昼食: Picard Pommes de Terre Rissolées, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Foie Gras, Jacquet Toasts Pour Foie Gras, Champagne. 軽食/その他: Galette des Rois. もっと...
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2086 kcal
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運動:
テレビで見る - 5 時間, 立つ - 2 時間, 座る - 5 時間, 運転 - 3 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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