2017年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 28日:
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269 kcal
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脂質: 15.15g | たんぱく質: 7.37g | 炭水化物: 26.39g.
朝食: English Muffin, Cream Cheese, Butter. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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