2017年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 28日:
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2617 kcal
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脂質: 96.03g | たんぱく質: 69.95g | 炭水化物: 362.33g.
昼食: REWE Beste Wahl Passierte Tomaten, Edeka Blattspinat, Rote Paprika, Olivenöl, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405. 夕食: Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Mischbrot. 軽食/その他: Schokolade, Alpia Edel-Nougat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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