2017年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 28日:
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1149 kcal
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脂質: 54.11g | たんぱく質: 77.74g | 炭水化物: 96.92g.
朝食: Dinkelvollkornbrot, Honig, Marmelade. 昼食: Banane. 夕食: Hähnchenbrust, Gekochter Rosenkohl. 軽食/その他: Gemischte Nüsse. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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